Zutaten:
- 1 Tasse Mandelmilch
- 2 Hände voll Spinat
- 1 Banane
- 1/2 Tasse Heidelbeeren
- 1/4 Tasse Haferflocken
- 1/4 Tasse Walnüsse
- 2 Esslöffel Proteinpulver (Vanille)
- 1/2 Tasse Wasser
Rezeptidee und Titelbild von Real and Vibrant.
Schlagwort: Heidelbeeren
Heidelbeer Spinat Smoothie
Zutaten:
- 3 Esslöffel Haferflocken
- 1 Tasse frischer Spinat
- 1 Tasse Heidelbeeren
- 1/3 Tasse griechisches Joghurt
- 3/4 Tasse Milch
- 1/8 Teelöffel Zimt
Rezeptidee und Titelbild von Kristines Kitchen.
Heidelbeer Grapefruit Smoothie
Zutaten:
- 1 1/2 Tassen Mandelmilch
- 2 Esslöffel Eiweiß Pulver (Vanille)
- 1 Banane (gefroren)
- 1 Tasse Heidelbeeren
- 1/2 Grapefruit
- 1 kleine Orange
- 2 Tassen Spinat (gefroren)
Rezeptidee und Titelbild von Joy Food Sunshine.
Beeren Detox Smoothie
Zutaten:
- 1 1/4 Tasse Kokoswasser
- 1 Banane
- 1 Tasse Erdbeeren (gefroren)
- 1 Tasse Himbeeren (gefroren)
- 1/2 Tasse Heidelbeeren (gefroren)
- 2 Datteln
- 1 Esslöffel Limettensaft
- 1/2 Esslöffel Chia Samen
- 1 kleines Stück Ingwer
- 1/4 Teelöffel Zimt
Rezeptidee und Titelbild von Blissful Basil.
Apfel Heidelbeer Smoothie
Zutaten:
- 1 großer Apfel
- 30g Spinat
- 150g Heidelbeeren
- 120g griechisches Joghurt
- 60ml Wasser
- 1 Esslöffel Leinsamen
Rezeptidee und Titelbild von Annies Noms.
Heidelbeer Birnen Smoothie
Zutaten:
- 1 Tasse Heidelbeeren (gefroren)
- 1 große Birne
- 1/2 Tasse griechisches Joghurt
- 1/2 Tasse Kokosmilch
Rezeptidee und Titelbild von A daily Smoothie.
Heidelbeer Protein Smoothie
Zutaten:
- 1/2 Tasse Heidelbeeren (gefroren)
- 1 Tasse Mandelmilch
- 1 Messbecher Eiweiß Pulver
- 2 Esslöffel Haferflocken
- 1 Teelöffel Vanille
Rezeptidee und Titelbild von A daily Smoothie.
Heidelbeer Leinsamen Smoothie
Zutaten:
- 2 Tassen Heidelbeeren
- 4 Esslöffel Leinsamen
- 1-2 Esslöffel Kakaopulver
- 2 Esslöffel Kokosöl
- 1/2 Teelöffel Zimt
- 1 Tasse Mandelmilch
Rezeptidee und Titelbild von My tiny Laguna Kitchen.
Heidelbeer Smoothie
Zutaten:
- 1 Banane (gefroren)
- 1 Tasse Heidelbeeren (gefroren)
- 1/4 Tasse Himbeeren (gefroren)
- 1 Tasse Milch
Rezeptidee und Titelbild von The pretty Bee.
Heidelbeer-Mango Smoothie
Zutaten:
- 1 kleiner Apfel
- 1/2 Zitrone
- 1/2 Tasse Heidelbeeren (gefroren)
- 1/2 Tasse Mango (gefroren)
- 1 Messlöffel Eiweißpulver*
- 1 Esslöffel Chia Samen*
- 1 Tasse Kokosmilch
Rezeptidee und Titelbild von Stacey Homemaker.