Mango Goji Smoothie

Zutaten:

  • 1 Tasse Mango
  • 3/4 Tasse Orangensaft
  • 2 Esslöffel Chia Samen*
  • 1 Banane (gefroren)
  • 3/4 Tasse Mandelmilch
  • 1/3 Tasse Himbeeren
  • 1/3 Tasse Erdbeeren
  • 1/2 rote Beete
  • 2 Esslöffel Goji Beeren*
  • 1 Teelöffel Ingwer
  • 1 Teelöffel Vanille

Rezeptidee und Titelbild von Half baked Harvest.

Kurkuma-Cashew-Smoothie

Zutaten:

  • 1/3 Tasse Haferflocken
  • 1/4 Tasse Cashewnüsse
  • 1 Esslöffel Chia Samen*
  • 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup
  • 1,5 Teelöffel Kurkuma
  • 1 kleines Stück Ingwer
  • 1 Esslöffel Instantkaffee
  • 1,5 Tassen Mandelmilch

Rezeptidee und Titelbild von The Almond Eater.